لاغری
-
مطالب عمومی
منظور از لیپوساکشن چیست
همه آن چیزی که باید در مورد لیپوساکشن برای لاغری شکم، پهلو، ران، صورت و گردن بدانید. لیپوساکشن نوعی روش جراحی محسوب می شود که از ابزار ساکشن یا مکش، برای برداشتن چربی های نواحی خاصی از بدن مانند شکم، باسن، ران، باسن، بازوها یا گردن استفاده می گردد. علاوه بر این، روش لیپوساکشن قادر است تا در حین انجام بر روی نواحی خاص از بدن به آنها شکل نیز بدهد. بنابراین از دیگر نام های لیپوساکشن می توان به لیپوپلاستی و کانتورینگ بدن اشاره کرد. اما بهتر است علاوه بر مسئله مهم هزینه لیپوساکشن شکم به این موضوع توجه داشته باشید که لیپوساکشن غبغب به طور معمول یک روش کلی کاهش وزن یا جایگزینی برای کاهش وزن در نظر گرفته نمی شود. اگر دچار اضافه وزن شدیدی هستید، احتمالاً بایستی از طریق برنامه رژیم غذایی و ورزش یا از طریق روش های لاغری مانند جراحی بای پس معده نسبت به لاغری خود اقدام کنید. انجام این روش ها نسبت به لیپوساکشن نه تنها می توانند نتایج بهتری را برای شما رقم بزنند بلکه مقادیر بیشتری از وزن بدنی را در شما کم می کنند. اما اگر در نقاط خاصی، چربی بدن تان بسیار زیاد بوده ولی وزن بدنی ثابتی …
-
مطالب عمومی
چگونه با مصرف قهوه فوری موکا به تناسب اندام و وزن ایده آل برسیم؟
تاریخچه مختصر قهوه گانودرما فرهنگ غربی در طول سالها اغلب نظرات متفاوتی در مورد استفاده از مکمل های گیاهی داشته است. با این حال ، برای فرهنگ های شرقی ، این تقریباً راهی برای زندگی محسوب می شود . با توجه به اینکه مردم در آمریکای شمالی به دنبال گزینه هایی برای سلامتی بهتر هستند ، خواص و فواید گیاه گانودرما لوسیوم مورد توجه و جذابیت قرار گرفته است. خرید قهوه گانودرما دکتر بیز با تخفیف زیاد پس حتما استفاده از قهوه فوری موکا برای لاغری برای کاهش وزن و لاغری برای شما بهترین راهکار هستش.اما این لاغری یک سری اصول داره که اگر به خوبی رعایت بشه تاثیر پذیری قهوه گانودرما در لاغری رو بسیار بسیار بیشتر می کنه.بدلیل دارا بودن مقدار کمی شکر و بعضا خامه غیر لبنی و یا وجود پودر شکلات در قهوه فوری موکا برخی افراد این تصور را دارند که قهوه گانودرما چاق کننده است ؟ به هیچ عنوان استفاده از گانودرما باعث چاقی نمی شود و این طعم دهنده های جانبی برای گرفتن طعم تند قارچ گانودرما استفاده می شوند و مقدار آنها در برابر سوخت و سازی که این قهوه برای بدن شما بوجود می آورد ناچیر است. مواردی که در لاغری با قهوه …
-
مطالب عمومی
آب درمانی قهوه سویی سرعین
مشخصات آبگرم قهوه سوئی آبگرم قهوه سویی از نظر ترکیب شیمیایی در گروه آب های کلر بیکربناته کلسیک گازدار حاوی رسوبات آهن قرار دارد و خیلی گرم است. تاریخچه آبگرم قهوه سوئی به گفته حاج حبیب کشی زاده، مجتمع آبدرمانی و اقامتی قهوه سویی تحت نظر سازمان میراث فرهنگی و گردشگری استان اردبیل و اداره جات مرتبط با سرمایه گذاری بخش خصوصی و با مشارکت بانک تجارت به احداث رسیده است. ویژگی‌ها آبگرم قهوه سوئی مراحل مختلف سونا سبب باز شدن رگ ها و عروق خونی بدن می شود که نتیجه مستقیم این فعل و انفعال، تحریک سلسله اعصاب و غدد مختلف بدن هست که موجب نشاط و آرامش روحی می گردد. هم چنین موجب دفع سریع تر اسید لاکتیک و مواد زائد از بافت های بدن شده و باعث رفع انقباض، سفتی عضلات و خستگی جسمی می شود. آبگرم قهوه سویی سرعین از نظر رده بندی شیمیایی جزء آب های بیکربناته سدیک و کلروره کلسیک آهن دار هستند. این آب ها در نتیجه تأثیر گاز کربنیک در اکسیدها، هیدرات ها و کربناتهای آهن در محیط احیاءکننده بوجود می آیند. در ترکیب آبهای گرم سرعین آهن سیلیسی و انیدرید کربنیک(CO2) موجود است. قهوه لاته گانودرما دکتر بیز خواص جالب توجه بسیاری …
-
مطالب عمومی
معجون لاغری با قهوه و لیمو
در حال حاضر که اغلب افراد تحرک زیادی ندارند، غالبا دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. از این رو، هر کسی به دنبال روش مطمئنی است تا بتواند به کاهش وزن دست پیدا کند. در این شرایط، خیلی از افراد از رژیم های غذایی سختی استفاده می کنند و یا به باشگاه بروند. ممکن است خیلی از افراد حوصله ای برای انجام این کارها نداشته باشند و بخواهند از روش های آسانی برای لاغری کمک بگیرند. در خانه، یکی از آسان ترین روش هایی است که به شما کمک می کند تا با استفاده از مواد ساده، به کاهش وزن دست پیدا کنید. به طور کلی، رژیم غذایی می تواند تاثیر خیلی زیادی روی لاغری شما داشته باشد و اگر غذاهایی مصرف کنید که موجب لاغری می شوند، این روند با سرعت بیشتری طی خواهد شد. برخی مواد غذایی مانند لیمو و قهوه دكتر بيز ، دارای خاصیت چربی سوزی هستند و به شما این امکان را می دهند که به تناسب اندام برسید. با این حال، باید بدانید که این امر فقط تا زمانی امکان پذیر است که شما نحوه استفاده از معجون لاغری با قهوه و لیمو را بلد باشید و بتوانید به میزان مورد نیاز آنها …
-
مطالب عمومی
خوردن شیر قهوه برای لاغری خوبه
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌هاست. خواص قهوه جینسینگ دکتر بیز بستگی به مقدار مصرف افراد در طول روز دارد. درصورتی‌که در مصرف آن زیاده‌روی نشود، به افزایش تمرکز، رفع خستگی و کاهش اشتها کمک می‌کند. برخی از افراد قهوه تلخ را دوست ندارند و به آن شیر و شکر اضافه می‌کنند. در این مقاله قصد داریم خواص شیر قهوه را بررسی کنیم. همراه ما باشید. از مهم‌ترین باید به ترکیب کلسیم در آن اشاره کرد. کلسیم به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. از آن‌جا که ویتامین دی به جذب کلسیم کمک می‌کند، مصرف آن همراه شیر موجب سلامت پوست، مو، دندان و استخوان‌ها میشود. اگر از علاقمندان نوشیدن قهوه با شیر هستید، پیشنهاد ویژه ما به شما است. این شیر کم چرب است و با افزودن آن به قهوه خود، می‌توانید از خواص شیر قهوه برای لاغری و خواص شیر قهوه برای پوست بهره ببرید. پروتئین موجود در شیر نیز فواید بسیاری دارد. زمانی که شیر را به قهوه اضافه می‌کنید، پروتئین آن با قهوه واکنش می‌دهد و عطر و طعم قهوه را بیشتر می‌کند. به‌همین دلیل است که شما یک فنجان کاپوچینو یا لاته را به قهوه تلخ ترجیح می‌دهید. البته چربی شیر هم در طعم موثر است. …
-
مطالب عمومی
برای لاغری چه نوع قهوه ای بخوریم
آیا می‌دانستید که بیش از 160 میلیون کیسه قهوه در سال مصرف میشود؟! به دنبال راهی آسان برای کاهش چربی بدن و کاهش وزن یا به دنبال هستید؟ قهوه‌های رژیمی یا قهوه برای لاغری ممکن است همان چیزی باشد که شما به دنبال آن هستید! بر کسی پوشیده نیست که نوشیدن قهوه باعث افزایش بیرون‌روی میشود و حتی گفته میشود قهوه‌های لاغری، متابولیسم چربی‌سوزی را افزایش داده و به کاهش وزن کمک می‌کنند. شاید تعجب کنید که طبق تحقیقات، برخی از ترکیبات قهوه دارای خواص ضد چاقی هستند و می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. این ترکیبات شامل نیاسین، پتاسیم، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که عملکرد ماهیچه‌ها، گوارش و سلامت کلی قلب را بهبود می‌بخشد. قهوه همچنین حاوی کافئین است که متابولیسم و انرژی را افزایش و احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد و همه اینها می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. به خاطر داشته باشید که هر قهوه ای برای لاغری مؤثر نیست! نوشیدن قهوه با مواد افزودنی و شکر، می‌تواند منجر به افزایش ناسالم وزن شود. محبوب‌ترین قهوه‌های معمولی سرشار از قند و کالری اضافی است و به همین دلیل اگر می خواهید وزن کم کنید، باید قهوه ارگانیک را انتخاب نمایید. قهوه چربی سوز چیست؟ 2 نوع …
-
مطالب عمومی
رشد سریع مو در یک روز برای زنان
رشد سریع مو از چه راهی ممکن است؟ به جز اکستنشن و شامپوهای رنگارنگ و گران‌قیمت، چه روش‌هایی به‌طور تضمینی می‌تواند باعث رشد مو شود؟ اگر کمی با ساختار و مراحل رشد موها آشنا شوید، دیگر می‌دانید که اوضاع و احوال موهایتان در هر زمان چگونه است. در این مطلب از فیتامین مهم‌ترین دلایل ریزش مو و تمام تکنیک‌های آسان، اما بسیار کاربردی و موثر برای رشد سریع مو را به طور کامل توضیح می‌دهیم. برای اینکه معجزه رشد موهایتان را ببینید، تا انتها با ما باشید! دلایل ریزش مو از دیدن موهایتان در برس نگران نشوید. موهای ما همیشه در حال ریختن است. ریزش حدود ۵۰ الی ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. در صورتی که ریزش مو به صورت غیرطبیعی بود، باید علت را بررسی کرد و چاره‌ای برای آن اندیشید. از دست‌دادنِ مو به‌طور معمول، تأثیر چندانی در ظاهر یا استایل شما ندارد. چون سر شما مقدار موی بیشتری برای جبران ریزش روزانه دارد. اما اگر ریزش موی شما خیلی زیاد است، تا حدی که پوست کف سرتان پیدا میشود یا لکه‌های کچلی را می‌ببینید، احتمالا یکی از مشکلات زیر وجود دارد. ۱. تغییرات هورمونی ریزش مو ناشی از پاسخ فولیکول‌ها به هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) …
-
مطالب عمومی
خواص گیاه دارویی نعناع
طبق توضیحات خرید عطاری، نعناع گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و… امکان پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوت است که به طور گسترده در آشپزی و در کرم ها،خمیردندان، آدامس، خوشبو کننده ها، آبنبات ها و به عنوان یک ترکیب باشکلات در کوکی و مورد استفاده قرار می گیرد. نعناع یک گباه رایج و پرمصرف است که بیشتر آن در نزدیکی بدنه های آبی رخ می دهد و در طول سال رشد می کند. نعناع هم چنین به طور گسترده در محصولات آرایشی، در و به طور طبیعی از حشره کش ها استفاده می شود. در اساطیر یونانی، نعناع به عنوان گیاه مهمان نوازی شناخته می شود. در روزه ای اول کشف، از ضرابخانه به عنوان یک اتاق تنها تا زمانی استفاده می شود که مزایای متعدد دیگری می تواند فراهم کند و به نور داده می شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هندمعروف است، به طور گسترده در غذاهای خاور میانه ای، هندی، انگلیسی و آمریکایی بهشکل چای، نوشیدنی، آب نبات، ژله، شربت، بستنی و غیره استفاده می شود. ارزش غذایی نعناع: برگ …
-
اقتصادی
مضرات خوردن قهوه در شب
۱– افزایش فشار خون خواص قهوه گانودرما برای لاغری: افزایش فشار خون اولین عوارض مصرف زیاد قهوه است. کسانی که مشکل استرس، بی‌خوابی یا فشار خون بالا دارند، باید از مصرف زیاد قهوه خودداری کنند. زیرا مصرف زیاد قهوه، فشار خون را بالا می برد. دکتر وینس بوفالینو در این خصوص می‌گوید: کافئین، ضربان و تپش قلب را افزایش می‌دهد. افرادی که به ضربان قلب نامنظم یا فشار خون بالا مبتلا هستند، باید مصرف روزانه کافئین خود را کم کرده و یا در حد پایینی نگه دارند. نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز مشکلی ندارد، اما اگر به حساسیت دارید باید از مصرف آن خودداری کنید. ۲– افزایش نا باروری در زنان از جمله افرادی که قهوه برای آنها دارای عوارض است زنان باردار هستند. خواص قهوه گانودرما برای زود انزالی: نوشیدن قهوه برای بسیاری از افراد مفید است، اما برخی دیگر باید در مصرف آن احتیاط کنند. زنان باردار باید مصرف قهوه را محدود کنند زیرا برای آنها دارای معایب و عوارض زیادی است. مصرف بالای کافئین در طول بارداری، خطرناک است. به همین دلیل به زنان باردار توصیه میشود که مصرف قهوه را حداکثر به دو فنجان در روز محدود کنند. همچنین خانم‌‌هایی که سقط‌‌های مکرر داشته و یا در دوران بارداری با مشکلاتی مواجه …
-
مطالب میجیک
آب درمانی یا هیدروتراپی
هیدروتراپی چیست؟ مزایا، معایب و هزینه‌های آب درمانی آیا می‌خواهید راز داشتن پوست درخشان و چهره‌ای سالم را بدانید؟ یک لیوان آب بخورید! می‌دانم که این جمله تکراری را بارها شنیده‌اید اما حقیقت همین است. آب درمانی می‌تواند راه‌حل نهایی شما برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی باشد من جمله افتادگی پوست، آکنه، لک و هر آنچه که نمی‌بینید! با ما همراه باشید تا ببینیم چگونه آب می‌تواند زیبایی را به پوستمان هدیه دهد. قرن‌هاست که در فرهنگ‌های مختلف سراسر جهان از آب برای درمان انواع مشکلات و بیماری‌ها استفاده می‌کنند؛ حمام‌های رومی، چشمه‌های آب گرم، شنا درمانی، دوش بخار و سونا نمونه‌هایی از آب درمانی را به تصویر می‌کشند که امروزه با نام هیدروتراپی شناخته میشود. سباستین کنیپ، راهب باواریایی قرن نوزدهم پدر هیدروتراپی مدرن نامیده میشود که از ترکیب آب گرم و سرد برای درمان بیماری‌ها بهره گرفته است– روش‌های تردمیل آبی هنوز هم مورداستفاده قرار می‌گیرد. هیدروتراپی چیست؟ هیدروتراپی می‌تواند به گونه‌های متفاوت انجام شود، در این روش کل بدن یا یک قسمت مشخص‌شده از بدن مانند صورت در مدت‌زمان مشخصی زیر آب گرم(پرفشار) قرار گرفته و بلافاصله در معرض آب سرد قرار می‌گیرد. هیدروتراپی قرن‌هاست که در فرهنگ‌های مختلف سراسر جهان از آب برای درمان انواع …