تاثیر مثبت مصرف مکمل “پری بیوتیک” بر کاهش اضطراب زنان – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرنگار آنلاین ، به نقل از ساینس روزانهمحققان دانشگاه ساری انگلستان بررسی کرده اند که آیا روزانه از مکمل غذایی استفاده کنید بیوتیک این می تواند سلامت عمومی را در گروه سنی 18 تا 25 سال بهبود بخشد.

نتایج این مطالعه نشان داد که چه کسی دوز روزانه را پر کرده است بیوتیک آنها دریافتند که سطح اضطراب پایین تر ، سلامت روان بهتر و سلامت روده بهتر از گروه کنترل است.

محققان گروه 64 نفره از زنان شركت كننده سالم را كه هيچ تشخيص باليني از اضطراب نداشتند ، مطالعه كردند. شرکت کنندگان دوز روزانه را به مدت 28 روز پر کردند بیوتیک گالاکتوآلیگوساکارید (GOS) یا دارونما.

همه شرکت کنندگان در این آزمایش ، یک بررسی تجربه سلامت شامل خلق و خو ، اضطراب و کیفیت خواب و یک نمونه نیمکت برای تجزیه و تحلیل توالی را تکمیل کردند. میکروبیوم های روده ها مورد بررسی قرار گرفتند.

دکتر کاترین کوهن فیلم خود را بسازید»، رئیس تیم تحقیقاتی ، در این زمینه در باره وی گفت: “این تحقیق جدید گام مهمی است كه نشان می دهد ما می توانیم به اندازه پری مکمل های غذایی را آسان و بی خطر کنیم.” بیوتیک ها “برای افزایش تعداد باکتریهای مفید روده ، و همچنین برای بهبود سلامت روان زنان جوان.”